Ik heb al jaren een negatief zelfbeeld en ben hiervoor al 2x in therapie geweest bij een psychologe. Ik heb daar veel over mezelf geleerd. Maar ik heb steeds gemist om er iets mee te DOEN. Via een vriendin kwam ik bij Laurence, en ze heeft me op het niveau van het gedrag voor altijd geholpen. Ik ga nooit meer terug naar dat vorige leven, ontzettend dank Laurence! VV
Binnenkort ook kindercoaching en analyse van kindertekeningen bij Growing@!
Stressmanagement
Iedereen heeft in meer of mindere mate last van stress. De voornaamste oorzaak is je werkomgeving/job.
Met deze workshop rond stressmanagement verduidelijken we de stressmechanismen en leggen we ook uit hoe je deze vicieuze cirkel kan doorbreken. Aan de hand van oefeningen tijdens de workshop wordt de theorie in praktijk gezet teneinde stress beter te beheersen. Je kan er onmiddellijk mee aan de slag.