Negatief zelfbeeld​ coaching

Het beeld dat je vandaag van jezelf hebt, is wat je als kind onbewust opgeslagen hebt door opvoeding, ervaringen en indrukken. Hierdoor ontwikkelde je gedragspatronen die je elke dag hanteert.

Soms werkt dit moeilijk, word je geremd in wat je doet en zit je in een soort harnas .

 

Je wil hier uit, maar het vergt veel moeite, en dit alleen doen is frustrerend en je hebt iemand nodig naast je die je hierin begeleidt.

Met verschillende stappen geven we je inzichten rond de oorzaak, en vooral leren we je hoe je dat zelfbeeld ZELF gaat ombuigen.

 

Een beter humeur, meer energie en vooral meer levensvreugde zijn het resultaat!

Deze coaching is interactief met oefeningen en actiegerichte sessies.