Growing@

burnout & negatief zelfbeeld
 

Perfectionisme coaching​

​

Perfectionisme is een gedrag dat zich uit als gevolg van angst om te falen door een negatief zelfbeeld. De mildheid voor jezelf is zoek.

 

Door perfectionistisch te leven, creëer je  voor jezelf een irreëel beeld dat je het goed doet. En dat lost het probleem niet op, het wordt vaak erger. Je draait rond in het probleem. De mensen rondom jou lijden hier ook onder omdat je vaak veel tijd verliest, zaken onafgewerkt geraken en ook veel spanning voelen. Dwangstoornissen horen hier vaak bij samen. Ook dit kan met coaching succesvol behandeld worden.

 

Met perfectionismecoaching ga je hier inzicht in krijgen, begrijpen wat er nu net gebeurt, en door met concrete  stappen dit gedragspatroon om te buigen ga je meer genieten van wat je (waarschijnlijk al heel goed) doet.

 

Als perfectionisme coach hou ik je de hand en gaan we samen door jouw leven, met focus op de oplossing!

​

Elke sessie kost €55 en duurt 1 uur.

​